Cuộc sống văn minh ở kề bên sự phát triển vượt trội về tiện nghi cho con người còn mang đến nhiều thay đổi trong lối sống, thói quen, sinh hoạt hằng ngày. Những thay đổi này không mong muốn thường không được chúng ta để ý, quan tâm đúng mức, và hệ quả là nguy cơ tiềm ẩn mắc phải những chứng bệnh “văn minh” cũng ngày một tăng thêm.
Một trong những chứng bệnh khá thịnh hành và có tỷ lệ mắc tăng báo động hiện nay là bệnh gan nhiễm mỡ. Vậy bạn đã biết gì về chứng bệnh này? Làm sao để phòng tránh và cách điều trị thế nào nếu mắc phải? Cùng tìm hiểu những vấn đề trên trong nội dung bài viết sau nhé!
1. Bệnh gan nhiễm mỡ là gì?
Bệnh gan nhiễm mỡ là một hiện tượng tích tụ lượng mỡ thừa không thể chuyển hóa được và ở lại trong gan. Khi lượng mỡ thừa này chiếm 1 tỉ lệ khoảng 5% trọng lượng của gan tức là đã tạo ra và xác định được bệnh.
Gan nhiễm mỡ chỉ được xác định là một triệu chứng nhưng nếu không được trị liệu và có những điều chỉnh ngay lúc này thì bệnh rất có thể tiến triển thành xơ gan, một trong những chứng bệnh về gan nguy hiểm và tiềm ẩn nguy cơ tiềm ẩn gây ung thư gan. 20% bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển thành xơ gan.
Bệnh gan nhiễm mỡ thường kèm theo những bệnh về rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, rối loạn lipid máu…
2. Nguyên nhân gây nên bệnh
Đối tượng người sử dụng mắc bệnh gan nhiễm mỡ thông thường là những người có lối sống thiếu hoạt động, ăn và uống và sinh hoạt bất hợp lý, thừa cân, béo phì, thừa nguồn năng lượng. Do vậy nguyên nhân gây nên bệnh gan nhiễm mỡ thường đa số chủ yếu tới từ những yếu tố sau:
Đủ dinh dưỡng bất hợp lý
Thói quen ăn và uống thiếu lành mạnh được cho rằng nguyên nhân thịnh hành hàng đầu gây nên bệnh. Việc nạp vào cơ thể quá nhiều chất béo, đường, dầu mỡ và những kích thích như bia, rượu thường phát sinh trạng thái béo phì, thừa cân, gout và kèm theo đó là triệu chứng gan nhiễm mỡ.
Đặc trưng, lạm dụng quá bia rượu sẽ nhanh gọn lẹ làm tổn thương những tế bào thải độc và khiến cho trạng thái gan nhiễm mỡ nặng nề hơn.
Thói quen sinh hoạt không điều độ
Ngồi nhiều, ít hoạt động hay là không tham gia những vận động thể thao cũng làm tăng nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh.
Do cơ thể dung nạp hoặc nhiễm hàm lượng hóa học, do sử dụng thuốc
Người bị gan nhiễm mỡ có thể do nhiễm độc hàm lượng phospho, Arsenic, chì…, chất hóa học trong rượu, bia.
Những loại thuốc chữa bệnh có thể gây phản ứng phụ hình thành gan nhiễm mỡ như corticide, Tetracyclin, những thuốc kháng ung thư, thuốc hocmon sinh dục nữ…
Nguyên nhân tình trạng bệnh
- Tác động từ những bệnh về nội tiết, bệnh tiểu đường…
- Nhiễm mỡ gan do miễn dịch.
- Những người nhiễm bệnh viêm gan siêu vi B, C, nhất là viêm gan siêu vi C thường xuyên có những biến đổi của gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.
3. Những triệu chứng, dấu hiệu nhận ra bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ chỉ được xác định là một triệu chứng và không có cách nhận ra rõ ràng, nhưng nếu như bạn nhận thấy bản thân có nhiều hơn nữa 1 trong số dấu hiệu sau nối dài thì nên cảnh giác bởi rất có thể đó là những tín hiệu tiềm ẩn của chứng bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm này.
Mệt rũ rời
Nếu trong cơ thể xác định được một cơ quan nào khác đang sinh hoạt kém hiệu quả thì dấu hiệu thường thấy trước hết sẽ là triệu chứng mệt rũ rời bởi cơ thể cần bù thêm nguồn năng lượng và khí huyết cho vùng bị tổn thương.
Ăn không ngon
Đó là dấu hiệu có thể sẽ là khá rõ rệt của người bị bệnh gan nhiễm mỡ bởi lúc này công dụng chuyển hóa của gan không còn như khi gan đang khỏe mạnh nữa. Mỡ thừa trong gan sẽ ngăn những tế bào não kích hoạt xúc cảm đói dẫn theo việc không thèm ăn. Hãy xem xét về thời gian làm việc gan đã biết thành nhiễm mỡ nếu trạng thái này nối dài không dứt.
Sút cân
Nếu như bạn chán ăn thì khối lượng cũng sẽ sụt đi, tuy vậy, dấu hiệu này cũng đều có thể là cơ thể không thể chuyển hóa được tinh bột và chất béo.
Mất tập trung
Khi gan bị nhiễm mỡ cũng đồng nghĩa với việc công dụng thải độc suy giảm dẫn theo cơ thể suy nhược, phát sinh mệt rũ rời, mất tập trung ở bệnh nhân.
Đốm màu trên da
Đó cũng là một trong những dấu hiệu thường thấy của bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Những mảng màu trên da là hệ quả của việc gan không thể đấy hết chất béo và hàm lượng khác ra khỏi cơ thể làm da bị đổi màu.
Đau bụng
Triệu chứng này thường không thật thịnh hành ở người bị gan nhiễm mỡ. Thường thì vị trí khi đau do gan nhiễm mỡ nếu xẩy ra sẽ ở vị trí trên đây phía bên phải của bụng.
4. Trị liệu bệnh gan nhiễm mỡ ra làm sao hiệu quả?
Gan nhiễm mỡ chỉ được xác định là một triệu chứng bệnh, vì vậy việc trị liệu sớm, trị liệu đúng bài có thể đem lại những hiệu quả đẩy lùi bệnh tích cực và nhất là ngăn chặn những biến đổi thành sơ gan, viêm gan nguy hiểm. Để trị liệu bệnh gan nhiễm mỡ cũng có tương đối nhiều phương pháp hiệu quả, tùy vào trạng thái bệnh và tư vấn của BS mà bệnh nhân có thể lựa chọn phương án thích ứng nhất cho bản thân mình để vận dụng.
Chữa gan nhiễm mỡ bằng Đông Y
Những lợi thế của việc điều trị bằng Đông Y không thể không kể tới tính ôn hòa, an toàn và đáng tin cậy, có thể trị liệu dài lâu, không khiến công dụng phụ. Tuy vậy, việc trị liệu bằng Đông Y yên cầu sự kiên trì mới đạt được những hiệu quả trị liệu của phương thuốc. Hình như, việc điều trị bằng Đông Y cũng không thể đạt kết quả triệt để trong những trường hợp bệnh chuyển nặng mà cần sự can thiệp của BS chuyên nghành, bệnh nhân cần nắm vững tình hình bệnh lý của bản thân để sở hữu những điều chỉnh thích ứng nhất.
- Phương thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng Đông Y thứ nhất
Nguyên vật liệu: Hoàng kì, bán hạ, bạch thược, đan bì, trạch tả mỗi vị 10g, bạch truật, hậu phác, đương quy, củ đợi, chích thảo, sài hồ mỗi vị 12g, sinh khương 6g.
Cách sử dụng: Sắc với nước mỗi ngày một thang, sắc 3 lần để uống.
Công hiệu: Thích ứng để trị liệu những triệu chứng đau bụng âm ỉ, đi ngoài lỏng phân, tay chân lạnh, dày da bụng, váng đầu hoa thị giác, cơ thể suy nhược, da vàng sạm…
- Phương thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng Đông Y thứ hai
Nguyên vật liệu: Nhân trần, hạ liên châu, bạch truật, cao lương khương, biển đậu, trần bì, sơn trà, bạch linh, chích thảo mỗi vị 12g, sinh khương 6g, ngũ gia bì, đan sâm mỗi vị 15g, chỉ xác 10g.
Cách sử dụng: Sắc với nước mỗi ngày một thang, sắc 3 lần để uống.
Công hiệu: Phương thuốc giúp nâng cao công dụng gan, tiêu độc cho cơ thể. Sử dụng thuốc Đông Y chữa gan nhiễm mỡ để hiệu quả thì nên phối kết hợp thêm với những thức vị chu như me, khế, chanh, me đất… nhờ làm tăng thời gian làm việc tiết dịch, tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa, công dụng gan.
Chữa gan nhiễm mỡ bằng thuốc Nam
Cũng như Đông Y, thuốc Nam cũng đều có ưu điểm là ôn hòa, không khiến công dụng phụ, sử dụng được lâu dài. Hình như, thuốc nam thông thường là những loại thảo mộc dễ tìm, thậm chí là những loại thức ăn, gia vị vẫn được sử dụng hằng ngày trong đời sống. Sử dụng thuốc Nam vừa dễ chế biến lại có công hiệu lâu dài nên cũng khá được nhiều người lựa chọn sử dụng để phòng và chữa gan nhiễm mỡ. Một vài loại thuốc chữa bệnh nam khám chữa gan nhiễm mỡ:
Cây lô hội: Sử dụng 100g lá lô hội tươi ép lấy nước cốt, thêm vào 200ml nước, 2 muỗng canh mật ong, để lạnh sử dụng hằng ngày.
Diệp hạ châu đắng: một trong các những loại cây chữa gan nhiễm mỡ rất hiệu quả được sử dụng trong cả Đông Y lẫn thuốc nam để chữa gan nhiễm mỡ hết sức hiệu quả. Có thể cùng với Vọng Cách, Nhân Trần để chế biến thành phương thuốc khám chữa.
Tỏi: Tỏi xưa nay vốn được tìm đến không những là một trong những loại thức ăn mà còn được sử dụng như thuốc khám chữa. Ăn nhiều tỏi giúp loại bỏ lượng mỡ và lắng đọng trong máu.
Củ hành tây: Hành tây vừa có tác dụng giúp giảm lượng mỡ trong máu, vừa giảm lượng mỡ trong gan.
Rau cần: Công dụng của rau cần so với tình trạng sức khỏe, khám chữa thì sẽ xuất hiện rất nhiều, trong đó có bệnh gan nhiễm mỡ. Đó là một loại thực phẩm nên được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày.
Dưa leo: Với những tác dụng giúp giảm lượng cholesterol, giảm chất béo, dưa leo cũng hỗ trợ trong việc phòng tránh và trị liệu bệnh.
Củ sen: Củ sen cũng đều có những tác dụng như giảm mỡ, ổn định huyết áp, tốt cho người cần kiểm soát lượng mỡ trong gan, máu.
Chữa gan nhiễm mỡ bằng thuốc Tây
Kề bên Đông Y và thuốc Nam, gan nhiễm mỡ cũng đều có thể sử dụng thuốc Tây để làm giảm những triệu chứng của nhóm bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy vậy, tùy vào tình hình và không sử dụng của BS mới nên sử dụng những loại thuốc chữa bệnh này. Một vài thuốc chữa gan nhiễm mỡ thịnh hành:
- Choline: hỗ trợ trị liệu gan tổn thương và gan nhiễm mỡ do sử dụng rượu.
- Acid amin: duy trì lượng protit ở người bị gan nhiễm mỡ do ép cân.
- Những loại vitamin: bổ sung cập nhật nhóm B, vitamin C và E nhằm mục tiêu bảo vệ gan, hồi phục công dụng gan, ngoài ra, vitamin E còn có thể ngăn chặn mỡ hiệu quả trong tế bào gan và ngăn chặn thời gian làm việc hoại tử của gan.
5. Cách phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả
Để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ được triệt để thì cần phải để ý đến nguyên nhân gây nên bệnh. Chỉ khi phòng tránh được bệnh từ gốc rễ thì thời cơ xuất hiện của nhóm bệnh sẽ không còn còn. Ngoại trừ 1 số nguyên nhân tình trạng bệnh hay do di truyền, thì những nguyên nhân ngoại cảnh {đều có thể} phòng tránh được chứng bệnh gan nhiễm mỡ này.
Chú trọng đủ dinh dưỡng
Hạn chế sử dụng bia rượu quá thường xuyên, không ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ chiên, rán, thức ăn nhanh, nên có chế độ ăn điều độ nhiều hoa quả trái cây, rau xanh, uống nhiều nước…
Nâng cao lối sống
Một lối sống lành mạnh, hoạt động hợp lý, luyện tập thể thao điều độ sẽ hỗ trợ cơ thể tái tạo nguồn năng lượng và thải trừ độc tố khỏi cơ thể, giúp phòng tránh phòng tránh gan nhiễm mỡ và rất nhiều bệnh tật khác.
Tránh không thoải mái, stress
Một đời sống tinh thần ổn định, giảm không thoải mái stress cúng giúp cơ thể đẩy lùi bệnh tật hiệu quả. Việc có chế độ luyện tập, nghỉ ngơi thư dãn khoa học sẽ hỗ trợ tinh thần ổn định và điều độ.
Chứng bệnh gan nhiễm mỡ tuy rằng không quá nguy hiểm nhưng nó tác động, tác động trực tiếp đến đời sống, sinh hoạt của bệnh nhân khi việc ăn và uống, vui chơi không thể thoải mái.
Chưa tính những nguy hiểm tiềm tàng từ biến đổi mà bệnh có thể phát sinh nếu không phát hiện sớm và có phương pháp phòng tránh bệnh thích hợp. Mong rằng với nội dung bài viết trên đã phần nào đó trang bị cho chúng ta đọc giả kỹ năng và kiến thức bảo vệ tình trạng sức khỏe bạn thân và mái ấm gia đình mình.
Lưu ý: Nội dung bài viết chỉ mang ý nghĩa xem thêm, không nên vận dụng khi không có sự hướng dẫn và sử dụng từ BS.
