Phụ nữ thường bị cơn đau khi đến tháng hành hạ khổ sở. Nếu bạn luôn bị ám ảnh bởi vấn đề này thì hãy nhớ bổ sung nhiều 5 loại thực phẩm sau nhé.
Sức khỏe mẹ
Khoảng 28% phụ nữ có ít nhất một lần sảy thai trong đời, thường gặp ở nhóm trên 35 tuổi.
Bà bầu tránh nằm ngửa, nên ngồi xổm hay ngồi bệt xuống đất mỗi khi nhặt vật gì đó thay vì cúi quá mức…
Uống cà phê mỗi ngày bao nhiêu là vừa, vệ sinh âm đạo bằng cách thụt rửa có an toàn không, nuôi mèo, nhuộm tóc, chụp X-quang khi khám răng có ảnh hưởng sức khỏe…
Tiểu đường trong thai kỳ làm tăng tỷ lệ dị tật thai nhi, sang chấn lúc sinh, đứa trẻ dễ bị rối loạn tăng trưởng.
Chỉ sau 5 tháng sinh con, chị Minh 27 tuổi, Hải Hậu, Nam Định, giảm từ 57 kg xuống chỉ còn 24 kg do bị trầm cảm.
Tiền sản giật là nguyên nhân của nhiều tai biến sản khoa như đẻ non, thai chết lưu, nhau bong non… có thể đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Cơn hen cấp ở bà bầu thường xảy ra ở tuần thứ 24 đến 36, dẫn đến tiền sản giật, xuất huyết âm đạo…
Tiêm ngừa văcxin HPV, khám tầm soát định kỳ giúp phòng ngừa và phát hiện sớm ung thư cổ tử cung.
Cho con bú đúng tư thế, tập kegel, tránh bê vật nặng… giúp các bà mẹ giảm chứng đau ngang thắt lưng sau sinh.