Bệnh thấp khớp có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là trong độ tuổi 25-50 và đa phần là nữ giới mắc phải. Thấp khớp hay viêm đa khớp dạng thấp là bệnh lý khá phổ biến. Ở Việt Nam số lượng người mắc bệnh rất lớn. Thời tiết lạnh là môi trường lý tưởng để bệnh thấp khớp và viêm đa khớp phát triển.
Viêm khớp dẫn đến tình trạng sụn khớp bị ăn mòn dẫn đến một loạt các rối loạn khớp. Nếu bệnh trở nên nặng hơn thì người bệnh sẽ luôn cảm thấy bị đau nhức tại các khớp xương, trường hợp nặng có thể bị sưng tấy và không cử động được.
Nếu biến chứng có thể ảnh hưởng đến tim. Trong một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Journal of Internal Medicine, nguy cơ bị đau tim tăng 60% ở những người bị mắc chứng viêm khớp dạng thấp.
Để phòng tránh các bệnh cơ xương khớp trong mùa lạnh, các bác sỹ khuyến cáo mọi người phải luôn giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cơ thể xa tim như tay, chân..
Khi nhiệt độ xuống thấp, các gân cơ thường bị co rút gây nên các chứng vẹo cổ cấp do lạnh, vận động khớp khó khăn khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phát các đợt viêm khớp cấp trong thời tiết lạnh do axit uric trong máu bị kết tủa lắng đọng vào khớp gây viêm.
Đặc biệt người già, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là các trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay, khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp, xoay cổ tay… một hồi mới giảm bớt cảm giác cứng khớp.
Dân gian cổ phương có một số bài thuốc sau từ cây nhà lá vườn rất phù hợp với người bị bệnh xương khớp:
Ngoài những bài thuốc dân gian, người bệnh cần luôn giữ ấm cơ thể. Thường xuyên vận động, kết hợp thể dục thể thao và bổ sung các thực phẩm nhiều dinh dưỡng.
