Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.
Làm đẹp
Bí quyết làm đẹp da tại nhà hiệu quả và an toàn. Cách sử dụng mỹ phẩm, mẹo làm đẹp, làm trắng, dưỡng da tự nhiên
Cà phê là đồ uống rất được nhiều người ưa chuộng, nó cũng là đồ uống vừa có lợi lại vừa có hại. Nếu dùng đúng liều lượng nó sẽ mang lại cho chị em phụ nữ có một vòng hai eo thon, dáng đẹp.
Sẹo là điều tồi tệ để lại sau quá trình chữa lạnh vết thương, viêm da, vết mổ hoặc mụn trứng cá tuổi dậy thì. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẹo gây mất thẩm mỹ.
Chỉ cần ăn thường xuyên những thực phẩm dưới đây chị em sẽ không cần phải lo lắng về cân nặng của mình.
Sử dụng chanh hoặc trứng gà bạn sẽ không cần phải lo nhiều về mụn đầu đen nữa.
Một cốc sinh tố đu đủ gừng mỗi sáng sẽ giúp da đẹp, dáng thon, tinh thần sáng khoải.
Mỡ bụng gây không ít phiền toái và bất tiện cho hầu hết các chị em phụ nữ, tuy nhiên với cách giảm mỡ bụng nhanh an toàn dưới đây các chị em sẽ có vòng eo lý tưởng ngay thôi nhé.
Rượu vang đỏ, cá, chocolate... đều có lợi cho cơ thể, giúp làn da căng mịn và chống lão hóa.
Có rất nhiều phương pháp làm đẹp tự nhiên khác nhau đem lại hiệu quả tốt cho làn da của các chị em và diếp cá cũng là một trong số những nhân tố góp phần giúp chị em giữ gì nét thanh xuân tự nhiên tuyệt vời mà ít ai ngờ tới.
Chúng ta thường biết gừng là một loại gia vị có hương thơm đặc biệt, nhưng nó còn đem lại các lợi ích ít biết hơn cho sắc đẹp.
Thần dược" không ở đâu xa mà ở ngay trong căn bếp nhà bạn đó là những thực phẩm, thức uống dễ tìm thấy trong cuộc sống hàng ngày mà bạn đang lãng quên."
